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久々のぎっくり腰!!
9/26 AM8:00頃 ベランダでワンコの毛繕いしてました。

中腰で・・・。

終わって部屋に入ろうとした・・・と其の時・・・痛い!!!

・・・・(/□≦、)エーン!!

やっちゃいました┌┤ ̄ ̄ ̄~~~ ̄ ̄ ̄├┘

一年余りやって無かったのに。。。。(;´д`)トホホ

ストレッチして・・・。

へっぴり腰で・・・湿布薬貼りまくって・・・腰ベルトして・・・。

安静にしとるしかない。。。

お医者には行かず自力で治しますよん♪

2日目。。。。

ソロリソロリ歩ける様に成りました。

ご迷惑お掛けしましたが明日は仕事行きますので・・・後輩ちゃん('-'*)ヨロシク♪

↓ネェ・・・此れ兄ちゃんのお下がりでしょ。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。

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【2012/09/27 20:56】 | つぶやき日記 | トラックバック(0) | コメント(2)
ランママのつぶやき


愛犬ランの事日常の出来事等つぶやいて見ようと思います。

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ミセスラン

Author:ミセスラン
ハワイアンキルトに嵌ってま~す!毎日の出来事とか愛犬ランとの事とかつぶやいてみようと思います。
★1月21日生まれ
★みずがめ座
★O型
★好きな言葉「一生懸命」

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